Willkommen auf unserer Website
Einfach-gesund.org
Hier findet Ihr regelmäßig neue wertvolle Informationen und praktische Tipps, wie Ihr und Eure geliebten Haustiere ein gesundes und erfülltes Leben führen können.
Wir glauben daran, dass Gesundheit nicht kompliziert sein muss, sondern durch einfache Maßnahmen und bewusste Entscheidungen erreicht werden kann.
Lasst uns gemeinsam auf die Reise zu einem gesunden Lebensstil gehen!
Frühjahrsmüdigkeit: Ursachen, Symptome und Bewältigung
Mit dem Einzug des Frühlings freuen sich viele Menschen auf wärmere Temperaturen, längere Tage und die Rückkehr der Natur in voller Blüte. Doch für manche kann der Frühling auch eine Zeit der Erschöpfung und Müdigkeit bedeuten - ein Phänomen, das als Frühjahrsmüdigkeit bekannt ist.
Ostern: Traditionen, Bedeutung und Feierlichkeiten
Ostern ist eines der wichtigsten christlichen Feste und wird von Christen auf der ganzen Welt gefeiert. Es markiert die Auferstehung Jesu Christi von den Toten, wie im Neuen Testament der Bibel beschrieben. Zudem wird es mit verschiedenen Bräuchen und Feierlichkeiten verbunden.
Energetische Hausreinigung im Frühjahr
Mit dem Einzug des Frühlings bietet sich eine ideale Gelegenheit für eine energetische Hausreinigung. Diese Praxis, die in vielen Kulturen und spirituellen Traditionen verankert ist, zielt darauf ab, negative Energien zu vertreiben und positive Schwingungen zu fördern, um sich im Zuhause wohlzufühlen.
Bewegung in der Luftepoche: Transformation und Evolution im kollektiven Bewusstsein
Pluto im Wassermann symbolisiert eine tiefgreifende Transformation und Evolution im kollektiven Bewusstsein. Hier sind einige Aspekte, die diese Position beschreiben. Dabei geht es auch viel um Deine Veränderung.
BUCHEMPFEHLUNG
Das indiktrinierte Gehirn
von Dr. Michael Nehls
Weltweit zeigt sich ein besorgniserregender Rückgang der mentalen Leistungsfähigkeit, insbesondere bei jüngeren Menschen, begleitet von einem dramatischen Anstieg der Depressionsraten.
Vitamin D3 und Vitamin K2 in einer Kapsel - zur Unterstützung unserer Gesundheit
Das qualitativ hochwertige Präparat enthält eine wertvolle Kombination von natürlichem Vitamin D3 aus Lanolin und natürlichem Vitamin K2 all-trans MK7, um die Funktionen im Körper zu unterstützen.
Kann ein Pilz Alzheimer auslösen
Ein Team von Forschern hat festgestellt, dass eine Infektion des Gehirns mit einem weit verbreiteten Pilz ähnliche Veränderungen hervorruft wie bei Alzheimer.
Gesunde Hautpflege im Herbst
Der Herbst bringt nicht nur kühlere Temperaturen und bunte Blätter mit sich, sondern auch Anpassungen in der Hautpflege, da die Haut auf die veränderte Umgebung reagiert.
Schlaf - was nehmen wir wahr?
Der Schlaf ist eine faszinierende und weitgehend unerforschte Phase, in der unser Körper und unser Gehirn eine Vielzahl von Aktivitäten durchlaufen.
Das Gebet: Kommunikation mit dem Göttlichen
Das Gebet ist eine uralte spirituelle Praxis, die in fast allen Kulturen und Religionen auf der Welt zu finden ist. Es ist der Akt der Kommunikation mit dem Göttlichen.
Aromatherapie mit Räucherware
leicht durchgeführt
Die Aromatherapie ist eine jahrhundertealte Praxis, die auf die heilenden Kräfte natürlicher Düfte und ätherischer Öle aus verschiedenen Räucherwaren setzt.
Yoga-Übungen: Körperliche und geistige Balance finden
Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet, Es kombiniert körperliche Übungen, Atemtechniken und Meditation. Mit Yoga Video online könnt Ihr flexibel zuhause Yoga üben.
CBD-Öl - Anwendung und Nutzen
CBD-Öl hat in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen, da immer mehr Menschen die vielfältigen Anwendungen und potenziellen Nutzen entdecken.
Der scharfe Kick in der feurigen Küche
Scharfes Essen ist nicht nur für Liebhaber der feurigen Küche ein Genuss, sondern kann auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten, die oftmals unterschätzt werden.
Aromatherapie: Wohlbefinden mit Ätherischen Ölen
Die Aromatherapie ist eine jahrhundertealte Heilmethode, die die wohltuenden Eigenschaften von ätherischen Ölen aus Pflanzen zur natürlichen Förderung von Gesundheit nutzt.
Orthomolekulare Medizin: fit durch Nährstoffversorgung
Die Orthomolekulare Medizin ist ein medizinischer Ansatz, der darauf abzielt, die Gesundheit und das Wohlbefinden durch die optimale Versorgung des Körpers mit Nährstoffen zu fördern.
Ketogene Ernährung - Weg zur fettadaptierten Lebensweise
Die ketogene Ernährung wird von vielen Menschen als effektiver Ansatz zur Gewichts-abnahme, zur Verbesserung der kognitiven Funktionen und zur Förderung der Gesundheit betrachtet.
Fermentieren - natürliche Konservierung
Fermentieren ist eine alte Konservierungstechnik, die Nahrungsmittel haltbar macht, ihren Geschmack intensiviert und dabei auch noch gesundheitliche Vorteile bietet.
Heilmethoden der Hildegard von Bingen
Hildegard von Bingen war eine Benediktinerin, Äbtissin, Mystikerin, Komponistin und Naturwissenschaft-lerin. Hervorzuheben ist ihre Arbeit im Bereich der Heilkunde und der Naturheilkunde.
Das Geheimnis von Qi: Die Lebensenergie im Einklang
Die chinesische Philosophie und traditionelle Medizin sind seit Jahrhunderten von einem Konzept geprägt, das als "Qi" (ausgesprochen als "Tschi") bekannt ist. Qi ist dabei ein zentrales Konzept in der TCM.
Wann ist es ratsam, mit Eurem Hund zum Tierarzt zu gehen?
Es gibt einige Situationen, in denen es ratsam ist, mit Eurem Hund zum Tierarzt zu gehen, um ihn untersuchen zu lassen. Dies sollte nicht nur bei Krankheit sondern auch zur Vorsorge geschehen.
Leckere Rezepte für STIER Geborene - 21. April - 21. Mai
Sternzeichen STIER Gericht
Rinderrouladen mit Kartoffelstampf
Dieses Gericht ist herzhaft, reichhaltig und perfekt für einen Stier-Geborenen, der den Komfort von traditionellem Hausmannskost schätzt.
Sternzeichen WIDDER Getränk
Erdbeer-Minze Eistee
Dieses Getränk ist ein wahrer Genuss für die Sinne und könnte besonders Stier-Geborenen gefallen, die die feinen Dinge des Lebens zu schätzen wissen.
Sternzeichen WIDDER Dessert
Schokoladen-Bananen-Schichtdessert
Dieses himmlische Schicht-Dessert mit fruchtigen und schokoladischen Stückchen ist genau das Richtige für Stier-Geborene, die eine Vorliebe für süße Leckereien haben.
Ayurveda: Die Wissenschaft des Lebens und der Gesundheit
Ayurveda basiert auf dem Glauben, dass jeder Mensch aus einer einzigartigen Kombination von drei grundlegenden Energien oder Doshas besteht: Vata, Pitta und Kapha.
Diese Doshas sind verantwortlich für die körperliche, geistige und emotionale Konstitution eines Menschen. Ein Ungleichgewicht in den Doshas wird als Hauptursache für Krankheiten im Ayurveda betrachtet.
Holt Euch die Produkte aus dem Ayurvedashop nach Hause. Erhaltet Unterstützung für Euren Vitalität im Alltag und reinigt Körper und Geist.
Weitere Informationen über Ayurveda findet Ihr HIER.
Hilfsmittel für Jung und Alt: Mobilität und Gesundheit im Fokus
In jedem Lebensabschnitt ist die Erhaltung der Mobilität und Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Von der Jugend bis ins hohe Alter gibt es zahlreiche Hilfsmittel, die dazu beitragen können, ein aktives und unabhängiges Leben zu führen.
Egal in welchem Lebensabschnitt Ihr Euch befindet, die Nutzung von Hilfsmitteln kann die Lebensqualität erheblich steigern. Die richtigen Hilfsmittel ermöglichen es Menschen, aktiv und unabhängig zu bleiben, und tragen dazu bei, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.
Bevor Ihr Euch für ein Hilfsmittel entscheiden, ist es ratsam, professionellen Rat von einem Arzt, Therapeuten oder Fachberater einzuholen. So könnt Ihr sicherstellen, dass Ihr die besten Hilfsmittel für Eure speziellen Anforderungen erhaltet.
Mit den richtigen Hilfsmitteln können Menschen jeden Alters ein erfülltes und gesundes Leben führen und sich den Herausforderungen des Alltags erfolgreich stellen.
Im Sanitäts online Shop findet Ihr Hilfsmittel für Eure individuellen Bedürfnisse.
Ihr Reiseführer für ein gesundes Leben
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