
Erfrischendes Erdbeer-Minz-Smoothie
Genießen Sie diesen erfrischenden Erdbeer-Minz-Smoothie als gesunde Zwischenmahlzeit oder als erfrischenden Start in den Tag!
Zutaten:
- 1 Tasse frische Erdbeeren, gewaschen und entstielt
- 1 reife Banane
- 1 Tasse frische Minzblätter
- 1 Tasse Mandelmilch (oder eine andere pflanzliche Milch)
- 1 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft (optional, je nach gewünschter Süße)
- Eiswürfel (optional)
Anleitung:
- Geben Sie die Erdbeeren, Banane, Minzblätter, Mandelmilch und den Honig oder Agavendicksaft (falls verwendet) in einen Mixer.
- Mixen Sie alle Zutaten, bis sie eine glatte und cremige Konsistenz haben.
- Fügen Sie bei Bedarf einige Eiswürfel hinzu, um den Smoothie noch erfrischender zu machen.
- Gießen Sie den Erdbeer-Minz-Smoothie in ein Glas und garnieren Sie ihn mit einer frischen Erdbeere und einem Minzblatt.