
Gesundheitskalender Oktober 2025
1. Oktober – Steinbock → Wassermann
Bis 21:51 CEST: Mond im Steinbock (zunehmend)
Ab 21:51 CEST: Wassermann (zunehmend)
Körper & Geist: Struktur am Tag (Steinbock), abends Leichtigkeit & Austausch (Wassermann).
Heilkraut: Ackerschachtelhalm.
Kristall: Hämatit → abends Fluorit.
Tagesimpuls: „Ich bin geerdet – und öffne mich für Neues.“
2.–3. Oktober – Wassermann (zunehmend)
Körper & Geist: Inspirierende Ideen, Nervensystem pflegen (Pausen, Atem).
Heilkraut: Ginkgo.
Kristall: Fluorit.
Tagesimpuls: „Ich denke frei und bleibe gelassen.“
4.–5. Oktober – Fische (zunehmend)
Ab 4.10., 04:07 CEST in Fische
Körper & Geist: Detox, Fußbäder, sanfte Ruhe.
Heilkraut: Melisse.
Kristall: Selenit.
Tagesimpuls: „Ich heile in der Stille.“
6.–7. Oktober – Widder (Vollmond am 7.10., 05:47 CEST)
Wechsel 6.10., 06:48 CEST in Widder
Körper & Geist: Bewegung, Kreislauf, klare Entscheidungen.
Heilkraut: Ingwer/Ginseng.
Kristall: Karneol.
Tagesimpuls: „Ich handle mutig.“
8.–9. Oktober – Stier (abnehmend)
Wechsel 8.10., 07:12 CEST
Körper & Geist: Sinnliche Pflege, Nacken/Kehlkopf schonen.
Heilkraut: Thymian.
Kristall: Rosenquarz.
Tagesimpuls: „Ich nähre mich achtsam.“
10.–11. Oktober – Zwillinge (abnehmend)
Wechsel 10.10., 07:12 CEST
Körper & Geist: Atemübungen, Spaziergänge, Lernen.
Heilkraut: Spitzwegerich.
Kristall: Citrin.
Tagesimpuls: „Ich atme frei und denke klar.“
12.–13. Oktober – Krebs (abnehmend; Letztes Viertel 13.10., 20:12 CEST)
Wechsel 12.10., 08:37 CEST
Körper & Geist: Magenpflege, Geborgenheit, sanfte Küche.
Heilkraut: Kamille.
Kristall: Mondstein.
Tagesimpuls: „Ich sorge gut für mich.“
14.–16. Oktober – Löwe (abnehmend)
Wechsel 14.10., 12:47 CEST
Körper & Geist: Herzenergie, Kreativität, Rücken sanft stärken.
Heilkraut: Johanniskraut.
Kristall: Sonnenstein.
Tagesimpuls: „Ich zeige mein Licht.“
16.–19. Oktober – Jungfrau (abnehmend)
Wechsel 16.10., 20:05 CEST
Körper & Geist: Verdauung & Routinen, Detox mit Maß.
Heilkraut: Pfefferminze.
Kristall: Peridot.
Tagesimpuls: „Kleine Schritte – große Wirkung.“
19.–21. Oktober – Waage (abnehmend → Neumond)
Wechsel 19.10., 06:01 CEST, Neumond 21.10., 14:25 CEST (noch in Waage)
Körper & Geist: Balance, Hautpflege, Beziehungen klären.
Heilkraut: Ringelblume.
Kristall: Jade.
Tagesimpuls: „Ich finde die goldene Mitte.“
21.–24. Oktober – Skorpion (zunehmend)
Wechsel 21.10., 17:42 CEST
Körper & Geist: Tiefe Klärung, Loslassen, Leber entlasten.
Heilkraut: Mariendistel/Wermut.
Kristall: Obsidian.
Tagesimpuls: „Ich transformiere – sanft und klar.“
24.–26. Oktober – Schütze (zunehmend)
Wechsel 24.10., 06:18 CEST
Körper & Geist: Weite, moderater Sport im Freien, Hüften mobilisieren.
Heilkraut: Salbei/Mariendistel.
Kristall: Lapislazuli.
Tagesimpuls: „Ich öffne Horizonte.“
26.–29. Oktober – Steinbock (zunehmend; ab 26.10. CET)
Wechsel 26.10., 17:53 CET (nach Zeitumstellung)
Körper & Geist: Struktur, Knochen & Gelenke pflegen.
Heilkraut: Beinwell/Ackerschachtelhalm.
Kristall: Hämatit.
Tagesimpuls: „Ich stehe stabil.“
29.–30. Oktober – Wassermann (zunehmend; Erstes Viertel 29.10., 17:20 CET)
Wechsel 29.10., 04:55 CET. Erstes Viertel 29.10., 17:20 CET
Körper & Geist: Inspiration, Austausch, Nervensystem entlasten.
Heilkraut: Ginkgo.
Kristall: Fluorit.
Tagesimpuls: „Ich denke neu und frei.“
31. Oktober – Wassermann → Fische (zunehmend)
Bis 12:46 CET: Wassermann. Ab 12:46 CET: Fische
Körper & Geist: Vormittags Ideen & Netzwerken; ab Mittag Rückzug, Musik, sanfte Rituale.
Heilkraut: vormittags Ginkgo → nachmittags Lavendel.
Kristall: Fluorit → Selenit.
Tagesimpuls: „Ich bin verbunden – mit mir und dem Leben.“