Mandelmilch Obst Smoothie

Zutaten:

  • 1 Handvoll frische Beeren (Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, etc.)
  • 1 reife Banane
  • 150 ml griechischer Joghurt
  • 100 ml Mandelmilch (oder eine andere pflanzliche Milch)
  • 1 TL Honig (optional, für zusätzliche Süße)

Zubereitung:

  1. Wasche die Beeren gründlich und schneide die Banane in Stücke.
  2. Gib die Beeren, die Banane, den griechischen Joghurt und die Mandelmilch in einen Mixer.
  3. Optional kannst du einen Teelöffel Honig hinzufügen, wenn du den Smoothie etwas süßer möchtest.
  4. Mixe alles gut durch, bis der Smoothie eine cremige Konsistenz hat.
  5. Gieße den Smoothie in ein Glas und genieße ihn als erfrischendes und gesundes Frühstück oder Snack.

 

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.